山东商院举办师生共听一堂心理健康课活动

3月29日，山东商院组织“保持阳光心态  积极应对疫情”师生共听一堂心理健康课活动，学院教授杨素华主讲。

讲座通过线上直播方式进行，并通过“天下学工”工作群和“引领学生千日成长博士工作室”两大平台全国推广，200余所学校的20余万师生在线观看。讲座从个人应激反应、察觉自我情绪、心理格板技术、认识负面偏好等方面对疫情期间心理问题进行调试，并通过案例讲解介绍用阳光心态应对疫情的具体方法。

本次讲座是学院作为全国高校心理健康教育与咨询示范中心发挥示范引领作用的重要举措，帮助学生在做好科学防护的基础上以更加轻松和积极的心态面对疫情期间的学习和生活，为打赢疫情防控阻击战贡献力量。

（文/曹娜）